TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poached-egg
Poached Egg
Poached Egg в Frankie & Benny's (UK) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 13.5 г белка и 11.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | — |
| Белки | 13.5 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Frankie & Benny's (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Two Fried Eggs
159 ккал на порцию
Kids Veggie Nuggets (Small)
156 ккал на порцию
Колбасная котлета
152 ккал на порцию
Hickory Smoked BBQ Beans
166 ккал на порцию
Merry Berry Float
177 ккал на порцию
Cola-Cola
141 ккал на порцию
Все позиции Frankie & Benny's (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.