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Meat Medley

Meat Medley bei Frankie & Benny's (UK) hat 1 228 kcal je angegebener Portion, mit 61.7 g Eiweiß und 54.9 g Fett.

1 228kcal
61.7 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie1 228 kcal—
Eiweiß61.7 g—
Kohlenhydrate125.1 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett54.9 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 218 Minuten zügigem Gehen oder 113 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 61% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Frankie & Benny's (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22

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