TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-ice-cream-shake
Chocolate Ice Cream Shake
Chocolate Ice Cream Shake (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 747 kcal, 16.9 g proteiinia ja 36.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 747 kcal | — |
| Proteiini | 16.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 132 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buffalo Chicken Fries
746 kcal annosta kohti
Cajun Chicken Wrap
742 kcal annosta kohti
House Mac ’N’ Cheese
754 kcal annosta kohti
Chocolate Ice Cream Shake GF
737 kcal annosta kohti
The Veggie One
761 kcal annosta kohti
Vegan Margherita Pizza
733 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.