TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cajun-chicken-alfredo-calzone
Cajun Chicken Alfredo Calzone
Cajun Chicken Alfredo Calzone (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 371 kcal, 56.9 g proteiinia ja 75.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 371 kcal | — |
| Proteiini | 56.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 120.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 75.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 243 minuuttia reipasta kävelyä tai 126 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 69% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Little Italy Burger
1 338 kcal annosta kohti
Double Stack
1 442 kcal annosta kohti
The Cookie Jar
1 444 kcal annosta kohti
Great NYC Breakfast (Large)
1 278 kcal annosta kohti
The Holiday Burger - Standard
1 277 kcal annosta kohti
Double Stack GF
1 466 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.