TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-syrup-pancake-3-stack
Bacon & Syrup Pancake (3 Stack)
Bacon & Syrup Pancake (3 Stack) iš Frankie & Benny's (UK) turi 639 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.6 g baltymų ir 24.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 639 kcal | — |
| Baltymas | 20.6 g | — |
| Angliavandeniai | 86.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cafe Latte Shake GF
639 kcal porcijoje
Bacon & Cheese Loaded Fries
644 kcal porcijoje
Beef Brisket Wrap
633 kcal porcijoje
Cafe Latte Shake
649 kcal porcijoje
New York Cheesecake
650 kcal porcijoje
Crispy Cauli Bites
654 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.