TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › filet-de-saumon-sauvage
Filet de Saumon Sauvage
Filet de Saumon Sauvage (Flunch (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 221 kcal, 37.4 g proteiinia ja 7.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 221 kcal | 111 |
| Proteiini | 37.4 g | 18.7 |
| Hiilihydraatit | 0.5 g | 0.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.5 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Flunch (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paupiette de Veau
242 kcal annosta kohti
Pommes Noisettes
180 kcal annosta kohti
Fritto Misto
164 kcal annosta kohti
Pièce du Boucher
151 kcal annosta kohti
Jambon Cuit à l'os
141 kcal annosta kohti
Navarin d'Agneau
138 kcal annosta kohti
Kaikki Flunch (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.