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Embrulho de Alface (Hambúrguer, Tomates, Picles, Cebola Grelhada, Pimentos Verdes, Cogumelos Grelhados)
Embrulho de Alface (Hambúrguer, Tomates, Picles, Cebola Grelhada, Pimentos Verdes, Cogumelos Grelhados) no Five Guys (UK) tem 246 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 94 |
| Proteínas | 24.0 g | 9.2 |
| Hidratos de carbono | 5.0 g | 1.9 |
| dos quais açúcares | 3.7 g | 1.4 |
| Gordura | 14.0 g | 5.3 |
| das quais saturados | 6.0 g | 2.3 |
| Fibra | 1.8 g | 0.7 |
| Sal | 0.76 g | 0.29 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Five Guys (UK) · checked 2026-11-08
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