TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-veggie-sandwich
Cheese Veggie Sandwich
Cheese Veggie Sandwich no Five Guys (UK) satur 428 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 428 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 19.5 |
| tostarp cukuri | 15.0 g | 5.1 |
| Tauki | 14.0 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | 5.9 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 5.9 g | 2.0 |
| Sāls | 2.50 g | 0.85 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 42% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Five Guys (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grilled Cheese
434 kcal uz porciju
Little Sausage Sandwich
396 kcal uz porciju
Little Hamburger
464 kcal uz porciju
Hot Dog
483 kcal uz porciju
Mini Fries
350 kcal uz porciju
Little Cheeseburger
512 kcal uz porciju
Visi Five Guys (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.