TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › banana

Banana

Banana iš Five Guys (UK) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.

194kcal

90 gporcija

0.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	194 kcal	216
Baltymas	0.0 g	0.0
Angliavandeniai	36.0 g	40.0
iš kurių cukrų	36.0 g	40.0
Riebalai	0.0 g	0.0
iš kurių sočiosios	0.0 g	0.0
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.14 g	0.16

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24