TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salmon-sashimi
Salmon Sashimi
Salmon Sashimi iš Fishbowl (AU) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 10.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 12.2 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fishbowl (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brown Rice & Cabbage - Large
139 kcal porcijoje
Roasted Tofu
136 kcal porcijoje
Wasabi Mayo
145 kcal porcijoje
Lime Cashew
133 kcal porcijoje
Lemon Olive Oil
154 kcal porcijoje
Tamari Ponzu
126 kcal porcijoje
Visi Fishbowl (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.