TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-and-grits
Shrimp and Grits
Shrimp and Grits (First Watch (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 36.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | — |
| Proteiini | 36.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: First Watch (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Smoked Salmon and Roasted Vegetable Frittata
710 kcal annosta kohti
Market Veggie Sandwich
740 kcal annosta kohti
Köyhät ritarit
740 kcal annosta kohti
Multigrain Pancake
670 kcal annosta kohti
Classic Benedict
660 kcal annosta kohti
Frittata Rustica
760 kcal annosta kohti
Kaikki First Watch (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.