TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › usda-choice-corned-beef-brisket-small
USDA Choice Corned Beef Brisket Small
USDA Choice Corned Beef Brisket Small iš Firehouse Subs (US) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | — |
| Baltymas | 23.0 g | — |
| Angliavandeniai | 28.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 3.23 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 54% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medium Sprite
380 kcal porcijoje
Loaded Potato Soup - Bowl
380 kcal porcijoje
Medium Dr Pepper
380 kcal porcijoje
Extra Cheesy Mac & Cheese
380 kcal porcijoje
Firehouse Salad with Grilled Chicken
380 kcal porcijoje
Rookie Club on a Sub
380 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.