TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › medium-sweet-spicy-meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball
Medium Sweet & Spicy Meatball iš Firehouse Subs (CA) turi 880 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 50.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 880 kcal | — |
| Baltymas | 37.0 g | — |
| Angliavandeniai | 76.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | — |
| Riebalai | 50.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 5.95 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 99% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
3 Dessert Bundle
870 kcal porcijoje
Medium Hat Trick Sub
890 kcal porcijoje
Medium Maple Bourbon Glazed Brisket
890 kcal porcijoje
Medium Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
890 kcal porcijoje
The 6ix Sub Medium
900 kcal porcijoje
Medium Tuna Salad
910 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.