TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-hat-trick-sub
Medium Hat Trick Sub
Medium Hat Trick Sub (Firehouse Subs (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 890 kcal, 31.0 g valku ja 59.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | — |
| Valgud | 31.0 g | — |
| Süsivesikud | 59.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 59.0 g | — |
| sellest küllastunud | 18.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 4.28 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 158 minutit reipat kõndi või 82 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 71% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (CA) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Medium Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
890 kcal portsjoni kohta
Medium Maple Bourbon Glazed Brisket
890 kcal portsjoni kohta
The 6ix Sub Medium
900 kcal portsjoni kohta
Medium Sweet & Spicy Meatball
880 kcal portsjoni kohta
3 Dessert Bundle
870 kcal portsjoni kohta
Medium Tuna Salad
910 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.