TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-turkey-bacon-ranch
Large Turkey Bacon Ranch
Large Turkey Bacon Ranch в Firehouse Subs (CA) содержит 1 450 ккал на заявленную порцию, 78.0 г белка и 83.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 450 kcal | — |
| Белки | 78.0 g | — |
| Углеводы | 100.0 g | — |
| в том числе сахара | 16.0 g | — |
| Жиры | 83.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 21.0 g | — |
| Клетчатка | 7.0 g | — |
| Соль | 10.08 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 257 минут быстрой ходьбы или 133 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 73% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 168% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (CA) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Large Italian
1 450 ккал на порцию
The 6ix Sub Large
1 460 ккал на порцию
Large Firehouse Steak & Cheese
1 390 ккал на порцию
Large Maple Bourbon Glazed Brisket
1 510 ккал на порцию
Large Hat Trick Sub
1 510 ккал на порцию
Large Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
1 510 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.