TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › large-new-york-steamer
Large New York Steamer
Large New York Steamer no Firehouse Subs (CA) satur 1 190 kcal norādītajā porcijā, ar 74.0 g olbaltumvielu un 64.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 190 kcal | — |
| Olbaltumviela | 74.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | — |
| tostarp cukuri | 8.0 g | — |
| Tauki | 64.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 16.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 9.58 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 211 minūtes strauja soļa vai 109 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 60% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 160% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Firehouse Captains Club Sub
1 200 kcal uz porciju
Large Grilled Chicken Breast
1 180 kcal uz porciju
Large Spicy Cajun Chicken
1 170 kcal uz porciju
Large Honey Ham
1 170 kcal uz porciju
Large Hero®
1 210 kcal uz porciju
Large Corned Beef
1 140 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.