TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › celebration-sugar-cookie
Celebration Sugar Cookie
Celebration Sugar Cookie в Firehouse Subs (CA) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 42.0 g | — |
| в том числе сахара | 25.0 g | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (CA) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Печенье с шоколадной крошкой
310 ккал на порцию
Egg & Cheese Sub
310 ккал на порцию
Средний Mello Yello
340 ккал на порцию
Firehouse Salad with Ham
290 ккал на порцию
Овсяное печенье с изюмом
290 ккал на порцию
Ruffles All Dressed
350 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.