TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cajun-french-fries
Cajun-ranskalaiset
Cajun-ranskalaiset (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 550 kcal, 6.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 77.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 3.23 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso Coca-Cola
540 kcal annosta kohti
Pekaanipiirakkapala
560 kcal annosta kohti
Iso Sprite
520 kcal annosta kohti
Iso Minute Maid Lemonade
590 kcal annosta kohti
Isot ranskalaiset
590 kcal annosta kohti
Iso Fanta Orange
600 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.