TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-sub
Bacon Egg & Cheese Sub
Bacon Egg & Cheese Sub (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 390 kcal, 20.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 2.33 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Keskikokoinen Coca-Cola
390 kcal annosta kohti
Steak Egg & Cheese Sub
390 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Sprite
380 kcal annosta kohti
Firehouse Salad with Grilled Chicken
380 kcal annosta kohti
Ham Egg & Cheese Sub
410 kcal annosta kohti
Italian with Grilled Chicken Breast Salad
410 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.