TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-sandwich
Grillattu kanaleipä
Grillattu kanaleipä (Firebirds Wood Fired Grill (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 570 kcal, 46.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Proteiini | 46.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firebirds Wood Fired Grill (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mimosa Carafe Cocktail
570 kcal annosta kohti
Grilled Salmon Salad
560 kcal annosta kohti
Aged Ribeye Steak 12 oz
580 kcal annosta kohti
Ahi Tuna Superfoods Salad
590 kcal annosta kohti
Filet & Shrimp Steak 7 oz
550 kcal annosta kohti
Grilled Chopped Cobb Salad
600 kcal annosta kohti
Kaikki Firebirds Wood Fired Grill (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.