TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › carrot-cake
Porgandikook
Porgandikook (Firebirds Wood Fired Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 490 kcal, 15.0 g valku ja 98.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 490 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 146.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 98.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 264 minutit reipat kõndi või 137 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 75% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firebirds Wood Fired Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bacon and Eggs - Scrambled
1 490 kcal portsjoni kohta
Baja Shrimp Pasta
1 490 kcal portsjoni kohta
Chicken Pasta Dinner
1 480 kcal portsjoni kohta
Bacon and Eggs - Fried Egg
1 500 kcal portsjoni kohta
Roasted Chicken
1 460 kcal portsjoni kohta
Hot Honey Chicken Sandwich
1 430 kcal portsjoni kohta
Kõik Firebirds Wood Fired Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.