TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-superfoods-salad
Ahi Tuna Superfoods Salad
Ahi Tuna Superfoods Salad iš Firebirds Wood Fired Grill (US) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firebirds Wood Fired Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Chopped Cobb Salad
600 kcal porcijoje
Creme Brulee Cheesecake
600 kcal porcijoje
Aged Ribeye Steak 12 oz
580 kcal porcijoje
Mimosa Carafe Cocktail
570 kcal porcijoje
Grilled Chicken Sandwich
570 kcal porcijoje
Seasoned Steak Fries
610 kcal porcijoje
Visi Firebirds Wood Fired Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.