TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tonnikala-pastavuoka
Tonnikala-Pastavuoka
Tonnikala-Pastavuoka iš Fazer Amica (FI) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 120 |
| Baltymas | 6.6 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 13.8 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.2 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fazer Amica (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kermainen Lohikeitto
120 kcal porcijoje
Tomaattista Kebabkastiketta
120 kcal porcijoje
Broileria Punaviinikastikkeessa
120 kcal porcijoje
Hapanimelä Broilerikastiketta
120 kcal porcijoje
Luomutofua ja Herkkusieniä Teriyakikastikkeessa
120 kcal porcijoje
Chilikermaviilikastiketta
119 kcal porcijoje
Visi Fazer Amica (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.