TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rapeita-kasvispuikkoja
Rapeita Kasvispuikkoja
Rapeita Kasvispuikkoja bei Fazer Amica (FI) hat 178 kcal je angegebener Portion, mit 5.3 g Eiweiß und 8.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 178 kcal | 178 |
| Eiweiß | 5.3 g | 5.3 |
| Kohlenhydrate | 18.8 g | 18.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.4 g | 8.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FI, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Suomi-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Suomi-Werte.
Source: Nährwerte von Fazer Amica (FI), aufgeführt von FatSecret FI · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mantelikalaa
178 kcal je Portion
Persilja-Valkosipulimarinoitua Broileria
178 kcal je Portion
Porsasta Makeassa Tomaattikastikkeessa
178 kcal je Portion
Riisiä ja Kotimaista Kauraa
178 kcal je Portion
Lihapyöryköitä Italialaisittain
179 kcal je Portion
Broileria Sichuanin Tapaan
177 kcal je Portion
Alle Fazer Amica (FI) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.