TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › puolukka-kinuskirahkaa
Puolukka-Kinuskirahkaa
Puolukka-Kinuskirahkaa в Fazer Amica (FI) содержит 102 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 102 kcal | 102 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 14.7 g | 14.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Fazer Amica (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kylmäsavulohi-Juustokastike
102 ккал на порцию
Paahdettuja Perunoita
102 ккал на порцию
Chili Con Carne Broilerista
102 ккал на порцию
Bataatti-Perunasosekeitto
103 ккал на порцию
Jauheliha-Gulassikastike
101 ккал на порцию
Kikherne-Bataattipataa
101 ккал на порцию
Все позиции Fazer Amica (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.