TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › perunasosetta
Perunasosetta
Perunasosetta no Fazer Amica (FI) satur 85 kcal norādītajā porcijā, ar 1.6 g olbaltumvielu un 1.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 85 kcal | 85 |
| Olbaltumviela | 1.6 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 15.1 g | 15.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.9 g | 1.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fazer Amica (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rosmariini-Lohkoperunat
85 kcal uz porciju
Seitifileetä ja Kasviksia Appelsiinikastikkeessa
85 kcal uz porciju
Perunamuusia
85 kcal uz porciju
Jogurttista Linssi-Kasvismuhennosta
85 kcal uz porciju
Herkkusienikastiketta
85 kcal uz porciju
Tomaatti-Vuohenjuustokastike
85 kcal uz porciju
Visi Fazer Amica (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.