TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › paistettua-lohta
Paistettua Lohta
Paistettua Lohta в Fazer Amica (FI) содержит 288 ккал на заявленную порцию, 21.1 г белка и 20.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 288 kcal | 288 |
| Белки | 21.1 g | 21.1 |
| Углеводы | 5.9 g | 5.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.1 g | 20.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Fazer Amica (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mokkavaahtoa
286 ккал на порцию
Broilerinugetteja
290 ккал на порцию
Lihapyöryköitä Thaimaalaisittain
284 ккал на порцию
Seesampaahdettua Porsaan Kassleria
283 ккал на порцию
Keitettyjä Nakkeja
281 ккал на порцию
Mausteiset Kasvispihvit
279 ккал на порцию
Все позиции Fazer Amica (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.