TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lohikiusaus
Lohikiusaus
Lohikiusaus iš Fazer Amica (FI) turi 124 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 124 kcal | 124 |
| Baltymas | 4.8 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 12.3 g | 12.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fazer Amica (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kalaa Ja Kasviksia Currykastikkeessa
124 kcal porcijoje
Broileria ja Kasviksia Teriyakikastikkeessa
124 kcal porcijoje
Kaalikääryleet
123 kcal porcijoje
Broileripataa Mexicali
125 kcal porcijoje
Broilerinfilee Smetana-Kurkumakastikkeessa
125 kcal porcijoje
Juustoinen Kalkkuna-Ananaskastike
125 kcal porcijoje
Visi Fazer Amica (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.