TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lammin-perunasalaatti
Lämmin Perunasalaatti
Lämmin Perunasalaatti (Fazer Amica (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 88 kcal, 2.1 g valku ja 1.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 88 kcal | 88 |
| Valgud | 2.1 g | 2.1 |
| Süsivesikud | 16.2 g | 16.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.4 g | 1.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Fazer Amica (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sambal Oelek -Kauragurttikastike
88 kcal portsjoni kohta
Naudanliha-Juurespata
88 kcal portsjoni kohta
Kasvisbolognese
87 kcal portsjoni kohta
Kahden Kalan Keitto
89 kcal portsjoni kohta
Broileria ja Kasviksia Soijakastikkeessa
87 kcal portsjoni kohta
Hapanimelää Broileria Thaimaalaisittain
87 kcal portsjoni kohta
Kõik Fazer Amica (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.