TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kalkkunasalaatti
Kalkkunasalaatti
Kalkkunasalaatti iš Fazer Amica (FI) turi 73 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 3.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 73 kcal | 73 |
| Baltymas | 4.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 5.1 g | 5.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.7 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fazer Amica (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Siskonmakkarakeittoa
73 kcal porcijoje
Bolognesekastiketta
73 kcal porcijoje
Quornia Kookoskastikkeessa
73 kcal porcijoje
Katkarapucurry
72 kcal porcijoje
Bolognesekastike
72 kcal porcijoje
Kasviksia Chilikastikkeessa
74 kcal porcijoje
Visi Fazer Amica (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.