TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jogurtti-basilikakastike
Jogurtti-Basilikakastike
Jogurtti-Basilikakastike no Fazer Amica (FI) satur 131 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 9.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 131 kcal | 131 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 6.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.8 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fazer Amica (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lämmintä Perunasalaattia Ja Pikkelöityä Punasipulia
131 kcal uz porciju
Kalkkunafileepihvejä ja Rosepippurikastiketta
131 kcal uz porciju
Fenkolilla ja Basilikalla Maustettua Broileripastaa
131 kcal uz porciju
Barbeque-Maustettua Broileri-Tomaattipastaa
130 kcal uz porciju
Avokado-Kermaviilikastike
130 kcal uz porciju
Bataatti-Kookossosekeitto
130 kcal uz porciju
Visi Fazer Amica (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.