TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ahvenpyorykoita
Ahvenpyöryköitä
Ahvenpyöryköitä в Fazer Amica (FI) содержит 191 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 13.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 191 kcal | 191 |
| Белки | 11.2 g | 11.2 |
| Углеводы | 6.3 g | 6.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.3 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Fazer Amica (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Uunikirjolohta
191 ккал на порцию
Vuohenjuustolla Täytettyä Broileria
191 ккал на порцию
Talon Jauhelihapihvi
191 ккал на порцию
Broileria Harissakastikkeessa
191 ккал на порцию
Kirjolohta Teriyakikastikkeessa
190 ккал на порцию
Makkarapihvejä Punaviini-Sipulikastikkeessa
192 ккал на порцию
Все позиции Fazer Amica (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.