TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-house-salad
Side House Salad
Side House Salad (FATZ (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 194 kcal, 12.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 10.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: FATZ (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cinnamon Honey Butter
187 kcal portsjoni kohta
Grilled Veggie Skewers
220 kcal portsjoni kohta
Hand-Breaded Fried Mushrooms
163 kcal portsjoni kohta
Steamed Veggies
161 kcal portsjoni kohta
Poppyseed Rolls
100 kcal portsjoni kohta
Sundried Tomato Vinaigrette
60 kcal portsjoni kohta
Kõik FATZ (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.