TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hashbrowns-10-oz
Hashbrowns (10 oz)
Hashbrowns (10 oz) iš Fatburger (Canada) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 2.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fatburger (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
1/3lb Patty
483 kcal porcijoje
All Dressed Hotdog
490 kcal porcijoje
Egg sandwich w/Sausage
500 kcal porcijoje
Bourbon BBQ Hotdog with Grilled Onion
560 kcal porcijoje
Classic Grilled Chicken
570 kcal porcijoje
Egg sandwich w/Bacon (choice of cheese omitted)
570 kcal porcijoje
Visi Fatburger (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.