TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 2-egg-breakfast-sandwich-with-ham
2-Egg Breakfast Sandwich with Ham
2-Egg Breakfast Sandwich with Ham iš Farmer Boys (US) turi 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 710 kcal | — |
| Baltymas | 29.0 g | — |
| Angliavandeniai | 38.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Farmer Boys (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vanilla Shake
710 kcal porcijoje
Chicken, Egg, & Cheese Muffin
700 kcal porcijoje
1/3Lb Natural Cheeseburger
720 kcal porcijoje
Farmer’S Grilled Chicken Sandwich
720 kcal porcijoje
Barn Burner
700 kcal porcijoje
BBQ Grilled Chicken Ranch Salad
730 kcal porcijoje
Visi Farmer Boys (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.