TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fresh-steamed-broccoli
Fresh-Steamed Broccoli
Fresh-Steamed Broccoli iš Famous Dave's (US) turi 60 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 60 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 6.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Famous Dave's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rich & Sassy
60 kcal porcijoje
Rich & Sassy BBQ Sauce
60 kcal porcijoje
Dave's Cheesy Mac & Cheese
60 kcal porcijoje
Grilled Chicken - Dave's Sassy BBQ Salad (Lunch)
60 kcal porcijoje
Dave’S Sampler Platter Rich & Sassy Sauce
60 kcal porcijoje
Rich & Sassy Sauce - Farmhouse Platter w/ Traditional Wings
60 kcal porcijoje
Visi Famous Dave's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.