TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › vegansk-blabarspaj
Vegansk blåbärspaj
Vegansk blåbärspaj en Espresso House (SE) tiene 450 kcal por ración declarada, con 6.0 g de proteína y 19.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 450 kcal | 288 |
| Proteínas | 6.0 g | 3.8 |
| Hidratos de carbono | 61.0 g | 39.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 19.0 g | 12.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 80 minutos de marcha rápida o 41 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret SE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú sv; las cifras son los valores sv publicados.
Source: nutrición de Espresso House (SE) según FatSecret SE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Chai Spice
441 kcal por ración
Caramel Latte - Standard
438 kcal por ración
Chicken BBQ Bagel
469 kcal por ración
Mocka Latte - Standard
430 kcal por ración
Varm Choklad - Standard
430 kcal por ración
Avocado Bagel
429 kcal por ración
Todos los platos de Espresso House (SE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.