TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caesarsallad
Caesarsallad
Caesarsallad no Espresso House (SE) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 46.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 30.0 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 46.0 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Focaccia Ost & Kalkon
645 kcal uz porciju
Focaccia Kyckling & Mozzarella
701 kcal uz porciju
Frapino Vegan Jordgubb Vanilj - Liten
723 kcal uz porciju
Focaccia Pesto & Mozzarella
612 kcal uz porciju
Beach Babe Frapino
596 kcal uz porciju
Frapino Salted Caramel - Standard
548 kcal uz porciju
Visi Espresso House (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.