TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › suklaapallo-kookos
Suklaapallo Kookos
Suklaapallo Kookos (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 326 kcal, 3.9 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 466 |
| Valgud | 3.9 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 42.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 28.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kaakao Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
326 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Latte Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Normaali
326 kcal portsjoni kohta
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix ilman Kermavaahtoa - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
326 kcal portsjoni kohta
Jäächai Soijajuoma - Normaali
326 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Jäälatte Täysmaito - Norm
324 kcal portsjoni kohta
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Normaali
324 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.