TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-mango-passion-kookos
Smoothie Mango, Passion & Kookos
Smoothie Mango, Passion & Kookos в Espresso House (FI) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 4.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | — |
| Белки | 4.4 g | — |
| Углеводы | 38.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kaakao Täysmaito - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Pieni
202 ккал на порцию
Steamer Laktoositon Kevytmaito - Vaniljasiirappi - Normaali
202 ккал на порцию
Mocca Latte Soijajuoma - Vegaaninen Vispi - Pieni
202 ккал на порцию
Kaakao Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
201 ккал на порцию
Jäälatte Vanilla Soijajuoma - Vaniljasiirappi - Normaali
203 ккал на порцию
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Pieni
200 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.