TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › porkkanamuffinssi
Морковный маффин
Морковный маффин в Espresso House (FI) содержит 428 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 428 kcal | 357 |
| Белки | 6.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 65.0 g | 54.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Creamy Avocado Bagel
429 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä - Caffé Latte
427 ккал на порцию
Salted Caramel Latte Täysmaito - Kermavaahto - Normaali
427 ккал на порцию
Kaakao Täysmaito - Kermavaahto - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
426 ккал на порцию
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
426 ккал на порцию
Caramel Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
431 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.