TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mustikkapiirakka-vegaaninen-vispi
Mustikkapiirakka Vegaaninen Vispi
Mustikkapiirakka Vegaaninen Vispi в Espresso House (FI) содержит 667 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 42.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 667 kcal | 295 |
| Белки | 5.0 g | 2.2 |
| Углеводы | 65.0 g | 28.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.0 g | 18.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 118 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Focaccia Kana & Mozzarella
677 ккал на порцию
Focaccia Kalkkuna & Juusto
657 ккал на порцию
Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
691 ккал на порцию
Kana-Caesarsalaatti Krutongit
624 ккал на порцию
Focaccia Pesto & Mozzarella
722 ккал на порцию
Mustikkapiirakka Kermavaahto
734 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.