TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mango-jaamatcha-laktoositon-kevytmaito-norm
Mango Jäämatcha Laktoositon Kevytmaito - Norm
Mango Jäämatcha Laktoositon Kevytmaito - Norm в Espresso House (FI) содержит 231 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 231 kcal | — |
| Белки | 12.0 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vegan Frapino Chocolate Kookosjuoma (sis. Soijaa) ilman Kermavaahtoa - Pieni
232 ккал на порцию
Mocha Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - Normaali
230 ккал на порцию
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Normaali
230 ккал на порцию
Vanilla Latte Täysmaito - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
230 ккал на порцию
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
229 ккал на порцию
Jäälatte Caramel Laktoositon Kevytmaito - Normaali
229 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.