TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kanelipullakeksi
Kanelipullakeksi
Kanelipullakeksi no Espresso House (FI) satur 295 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 295 kcal | 421 |
| Olbaltumviela | 4.3 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | 58.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 18.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - ilman Kermavaahtoa - Pieni
295 kcal uz porciju
Salted Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - Normaali
295 kcal uz porciju
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Pieni
296 kcal uz porciju
Frapino Coffee Mocha Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali
294 kcal uz porciju
Frapino Coffee Caramel Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Pieni
294 kcal uz porciju
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
294 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.