TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › jaachai-taysmaito-pieni
Jäächai Täysmaito - Pieni
Jäächai Täysmaito - Pieni no Espresso House (FI) tem 222 kcal por porção declarada, com 6.3 g de proteína e 9.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | — |
| Proteínas | 6.3 g | — |
| Carboidratos | 27.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.6 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição de Espresso House (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Latte Macchiato Kaurajuoma (sis. Gluteenia)
222 kcal por porção
Matcha Latte Vanilla Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Norm
222 kcal por porção
Frapino Coffee Mocha Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Pieni
222 kcal por porção
Caramel Latte Soijajuoma - Kermavaahto - Pieni
220 kcal por porção
Vanilla Latte Soijajuoma - Vaniljasiirappi - Normaali
224 kcal por porção
Kaakao Soijajuoma - Kermavaahto - Vaahtokarkit - Pieni
225 kcal por porção
Todos os itens de Espresso House (FI) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.