TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › jaachai-kaurajuoma-sis-gluteenia-pieni
Jäächai Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
Jäächai Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni no Espresso House (FI) satur 214 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 8.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 214 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
214 kcal uz porciju
Salted Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - Normaali
214 kcal uz porciju
Mocca Latte Soijajuoma - Kermavaahto - Pieni
215 kcal uz porciju
Vegan Frapino Strawberry Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) Vegaaninen Vispi - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
215 kcal uz porciju
Mango Jäämatcha Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Norm
213 kcal uz porciju
Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - Pieni
212 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.