TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hapanjuurileipa-paahtopaisti-piparjuuri
Hapanjuurileipä Paahtopaisti & Piparjuuri
Hapanjuurileipä Paahtopaisti & Piparjuuri (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 302 kcal, 14.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 302 kcal | 197 |
| Valgud | 14.0 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 22.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vanilla Latte Täysmaito - Vaniljasiirappi - Normaali
301 kcal portsjoni kohta
Vegan Frapino Chocolate Kookosjuoma (sis. Soijaa) ilman Kermavaahtoa - Normaali
301 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Frappino - Laktoositon Kevytmaito - ilman Kermavaahtoa - Norm
301 kcal portsjoni kohta
Frapino Coffee Caramel Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali
303 kcal portsjoni kohta
Jäächai Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Normaali
301 kcal portsjoni kohta
Chai Latte Laktoositon Kevytmaito - Normaali
304 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.