TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-tomaatti-avokadoleipa
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 346 kcal, 11.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 194 |
| Valgud | 11.0 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 17.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 11.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Green Passion
346 kcal portsjoni kohta
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Herbal Chamomile & Elderberry
346 kcal portsjoni kohta
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - English Breakfast
346 kcal portsjoni kohta
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Earl Grey
346 kcal portsjoni kohta
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Fruit Hibiscus
346 kcal portsjoni kohta
Gluteeniton Tomaatti-Avokadoleipä - Dark Brew
347 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.