TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-soijajuoma
Flat White Soijajuoma
Flat White Soijajuoma no Espresso House (FI) satur 73 kcal norādītajā porcijā, ar 5.6 g olbaltumvielu un 3.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 73 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 4.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Steamer Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
73 kcal uz porciju
Matcha Latte Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
72 kcal uz porciju
Vanilla Jäämatcha Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
72 kcal uz porciju
Steamer Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Siirappia - Pieni
72 kcal uz porciju
Cappuccino Soijajuoma
71 kcal uz porciju
Matcha Latte Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Siirappia - Pieni
70 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.