TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-laktoositon-kevytmaito
Flat White Laktoositon Kevytmaito
Flat White Laktoositon Kevytmaito iš Espresso House (FI) turi 66 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 66 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 4.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jäälatte Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
67 kcal porcijoje
Vanilla Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
67 kcal porcijoje
Jäälatte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni
65 kcal porcijoje
Caffé Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni
65 kcal porcijoje
Cappuccino Laktoositon Kevytmaito
64 kcal porcijoje
Cortado Täysmaito - Tummasuklaapala
62 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.